felicità Archivi | Psicologo Torino https://psicologoatorino.net Dott. Federico Posa Psicoterapeuta Thu, 29 Apr 2021 10:32:10 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://psicologoatorino.net/wp-content/uploads/2015/08/favicon-Dott.Posa_-150x150.png felicità Archivi | Psicologo Torino https://psicologoatorino.net 32 32 L’importanza delle Emozioni: Correlazioni tra Emotività e Salute https://psicologoatorino.net/correlazioni-tra-emotivita-e-salute/ https://psicologoatorino.net/correlazioni-tra-emotivita-e-salute/#respond Fri, 06 Oct 2017 12:47:04 +0000 http://psicologoatorino.net/?p=1493 Qual'è la correlazione tra emotività e salute? cosa è il benessere? domande a cui la scienza sta provando a rispondere ormai da tempo. Ciò che emerge è che ne sappiamo ben poco, ma sicuramente gli studi attuali e passati ci danno una serie di indizi sulla relazione intrinseca tra emozioni e salute. Relazioni, meglio dire, spiegate in questo breve ma "denso", articolo.

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]]> https://psicologoatorino.net/correlazioni-tra-emotivita-e-salute/feed/ 0 Perché è Facile Rimandare le Nostre Attività? https://psicologoatorino.net/perche-e-facile-rimandare-le-nostre-attivita-7-modi-per-evitarlo/ https://psicologoatorino.net/perche-e-facile-rimandare-le-nostre-attivita-7-modi-per-evitarlo/#comments Wed, 25 Jan 2017 04:05:02 +0000 http://psicologoatorino.net/?p=1167 In primo luogo: cerc­­­hiamo di pensare al­l­a­ parola “rimandar­e”­, alla maggior p­art­e d­elle persone trasmette u­na c­onnotazione­ nega­tiva:­ non stai­ facen­do que­llo che­ si dov­rebbe f­are. Ci possono essere ta­­­nti buoni motivi pe­r­ ­ritardare un'atti­vi­tà­, facciamo pass­are­ ta­nto tempo con­ la ­sper­anza che il­ prob­lema ­si risolva da s­olo.... ma purtroppo non è così.
S­e s­iete ­disposti a­d impe­gnar­vi, ci son­o divers­i s­trumenti­ che fanno per voi. Eccovi elencati 7 consigli che potrebbero aiutarvi a smettere di procrastinare le vostre attività e conquistare successi importanti.

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]]> https://psicologoatorino.net/perche-e-facile-rimandare-le-nostre-attivita-7-modi-per-evitarlo/feed/ 1 La Solitudine https://psicologoatorino.net/teoria-unificata-della-felicita/ https://psicologoatorino.net/teoria-unificata-della-felicita/#respond Fri, 06 Jan 2017 13:20:17 +0000 http://psicologoatorino.net/?p=1140 Una teoria unificata per il raggiungimento della felicità sembra uno di quei consigli che arriva da qualche Guru Brahmano, eppure secondo la psico-analista Frida Fromm-Reichmann ci sono 10 punti da seguire su cui tutti posso allenarsi per migliorare le proprie qualità sociali. Qualità utili per essere felici, dato che molte teorie mediche e psicologiche portano a farci pensare che "lo stare insieme"porti vantaggi significativi per la qualità delle nostre vite. Invece la solitudine tende a farci stare male più facilmente sia psicologicamente che fisicamente.

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]]> https://psicologoatorino.net/teoria-unificata-della-felicita/feed/ 0 Auto-accettazione, Autostima e Felicità https://psicologoatorino.net/auto-accettazione-autostima-e-felicita/ https://psicologoatorino.net/auto-accettazione-autostima-e-felicita/#respond Fri, 19 Feb 2016 12:08:37 +0000 http://psicologoatorino.net/?p=840 Una delle palestre più popolari del mondo, Planet Fitness, si auto-definisce una “zona priva di giudizi”, e mentre i cinici possono dubitare che questa affermazione sia valida, questa definizione attira molte persone con alta auto-coscienza del proprio corpo. Ma come può essere sgradevole essere giudicati in base al proprio corpo, lo è ancora di più se giudicati sulla propria psiche. In questo articolo analizzeremo il legame tra Auto-Coscienza, Accettazione e Autostima.

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