pensieri negativi Archivi | Psicologo Torino https://psicologoatorino.net Dott. Federico Posa Psicoterapeuta Thu, 29 Apr 2021 10:32:08 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://psicologoatorino.net/wp-content/uploads/2015/08/favicon-Dott.Posa_-150x150.png pensieri negativi Archivi | Psicologo Torino https://psicologoatorino.net 32 32 La Delusione https://psicologoatorino.net/la-delusione/ https://psicologoatorino.net/la-delusione/#respond Thu, 14 Sep 2017 11:11:37 +0000 http://psicologoatorino.net/?p=1448 Le delusioni spesso sembrano dare un gusto amaro alla vita stessa. Saper accettare il messaggio che la delusione porta con se può davvero essere una peculiarità per la propria crescita individuale. Per esempio, imparare a perdonarsi quando deludiamo qualcuno a noi caro, spesso porta a comprenderci, che a sua volta può portare ad un cambiamento di noi come individui e della realtà che osserviamo.

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]]> https://psicologoatorino.net/la-delusione/feed/ 0 10 Consigli per Evitare la Depressione https://psicologoatorino.net/10-consigli-per-evitare-la-depressione/ https://psicologoatorino.net/10-consigli-per-evitare-la-depressione/#respond Mon, 20 Feb 2017 12:46:13 +0000 http://psicologoatorino.net/?p=1215 La depressione, anche se non cronica, può spesso complicare il regolare percorso della nostra vita: togliendoci le forze e facendoci vedere il mondo cupo. Imparare però a gestire questi momenti vedendoli anche con nuovi, per quanto può sembrare difficile, è l'unico modo per uscire da questi grigi periodi. Ecco 10 consigli che se seguiti possono davvero aiutarvi a risollevare il morale.

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