Piangere in seduta
Il pianto è espressione di emozioni non verbalizzate ed è considerato un esperienza molto positiva, vediamo il perché..
Sonno disturbato e agitato di notte: colpa dell’ansia
L’insonnia è una difficoltà molto diffusa tanto che interessa il 30% della popolazione, prevalentemente donne e anziani, vediamo insieme le sue possibili cause
Rafforzare il matrimonio anche nei momenti difficili
Il matrimonio può cambiare molto con il passare degli anni, a volte migliora, mentre altre volte si indebolisce a causa di problematiche esterne e non. Vediamo insieme come rafforzarlo
Ansia sociale in adolescenza: come superarla
L’ansia sociale in adolescenza colpisce molti ragazzi, invalida le loro vite e non permette di vivere a pieno certe esperienze. Vediamo insieme come superarla
L’influenza della tradizione
Tradizione e contemporaneità: due elementi difficili da conciliare. Spesso ci ritroviamo in schemi che sentiamo di dover soddisfare anche se non coincidono più con i nostri tempi, è possibile trovare un equilibrio? Scopriamolo insieme.