Auto-accettazione, Autostima e Felicità
Una delle palestre più popolari del mondo, Planet Fitness, si auto-definisce una “zona priva di giudizi”, e mentre i cinici possono dubitare che questa affermazione sia valida, questa definizione attira molte persone con alta auto-coscienza del proprio corpo. Ma come può essere sgradevole essere giudicati in base al proprio corpo, lo è ancora di più se giudicati sulla propria psiche. In questo articolo analizzeremo il legame tra Auto-Coscienza, Accettazione e Autostima.
