Camminare può Contrastare la Depressione?
Molte sono le ricerche scientifiche che evidenziano le qualità benefiche della camminata. Da oggi si può annoverare anche quella eseguita dell’ Università del Michigan che si interroga se la camminata in ambiente favorevole come montagna o mare, possa “combattere” la depressione nei soggetti che ne soffrono.